AKADO.Форум

Когда начала болеть спина от сидячей работы, то пошла к врачу выписали кучу таблеток и прописали массаж, вообще ушло куча денег, а теперь хожу на танцы и со здоровьем все стало нормально и таблетки пить не надо.

Всегда была активной... С 7 лет - балетная школа и как следствие бесконечная работа в театре, праздничные концерты и т.п. При этом учиться тоже нельзя было забывать.
Потом появилась бешеная мечта - пробежать настоящий марафон - 42 км 195 м... Целенаправленно побежала к этому рубежу... Московские марафоны мира попробовала... КМС по спортивной ходьбе...
Сейчас просто стараюсь меньше времени проводить с статическом состоянии... Утром - до метро пешком - получасовая энергичная прогулка... в выходные - каток, прогулки на природе... Ну... пока вот так...

У меня активный образ жизни как зимой так и летом! В свободное от работы время я посещаю самый большой спортивно танцевальный клуб , изучаю в нем клубные танцы!
Сообщение отредактировал dell: 04 мая 2013 - 11:35
: реклама

Мне кажется, что каждый волен сам выбирать: сидеть за столом и мышкой двигать или же в спортзал сходить, в бассейн...

Выбирать можно после работы, и то дом и хозяйство никто не отменял.
А в рабочее время программист, например, должен именно мышкой двигать, а не в спортзале заниматься:)

ларочка (23 декабря 2009 - 15:20) писал:

прогресс нужен обязательно. А то что многие дома сидят это их выбор. Если лень побегать на стадионе, то пускай себе сидят и жиреют.

Ну работа сейчас связана вся с компьютерами во многом, а чтобы активный образ жизни вести надо заниматься спортом в свободное время, много гулять ну и так далее) так что прогресс нужен конечно)

Абсолютно согласен с автором. Многие проблемы со здоровьем, к сожалению, связаны с нашей ленью и пассивным образом жизни. К примеру тот же простатит. Почему сейчас столько мужиков страдает от этой болячки? Я когда к врачу пришел, сделали узи, сразу сказали что простатит. Хорошо что сейчас он лечится. Рекомендовали суппозитории Простатилен. За 2 дня боль прошла. Вот с тех пор стал более внимательно к себе относиться. Не даром говорят, пока гром не грянет, мужик не перекрестится.