AKADO.Форум

Не курю уже больше месяца! Спасибо Карру

очень книга помогает !!!
а те кто думает что в бросании курить поможет ВОЛЯ или ПСИХОЛОГИЯ .... короче просто прочитайе ... глупо вообще утверждать о том чего не знаешь!
кто нидь ваще задумывался о том что сигаретный дым противен ?? (лучше прочитайте !!)

а как тогда обьяснить тот факт,что я и многие знакомые дочитали-и ни фига?

Rain (Sep 4 2007, 14:18) писал:

это объясняецца вашим пессимизмом исключительнА !
значит вам это просто не нужно ...
или ты действительно думаешь что тебе курение прибавит здоровья или дым имеет запах по типу французких духов ??

да нет...просто не помогло и все...если бы эта книжка действительно решала такую огромную проблему-цены бы ей не было...дело просто действительно в психологии и желании бросить курить.Это всего лишь еще один стимул-и больше ничего.
Естесственно,если человек курит по 5 сигарет в день и не испытывает физической зависимости-это возможно.А человеку со стажем курения около 10 лет,выкуривающего в день по полторы пачки,страдающего жутким кашлем и при огроменном желании бросить-вряд ли книжка какая-то поможет...
не говорите бред,это все зависит от индивидуальной ситуации,ИМХО

Rain (Sep 4 2007, 14:48) писал:

Вижу в твоём имхо лишь чувство противоречия )) :sorry

chipsed (Sep 4 2007, 14:10) писал:

Не нужна никакая книжка.
Вот как раз от силы воли и зависит.
Я курил 6 лет по 1-2 пачки в день. А потом взял и бросил. Без книжек, пластырей, жвачек и прочей ереси 

P.S. Ну если кому-то книжка придала уверенности в желании бросить, это прекрасно.
Сообщение отредактировал Палыч: 04 сентября 2007 - 14:20

"спасение утопающих есть дело рук самих утопающих"

Rain (Sep 4 2007, 14:48) писал:

а у мя ощущение что ты сама эту книгу не читала,а просто хотела высказать свое мнение

хм некакая книга не кому не поможет если человек сам НЕ ХОЧЕТ БРОСИТЬ КУРИТЬ)))) я вот пока просто сам нехочу бросать и я знаю это по этому книгу читать даже не собираюсь))) один знакомый курил 10 лет а потом взял и бросил

реально работает!!! в апреле бросил и даже не тянет!!

mrshuh (Oct 26 2007, 17:50) писал:

дело в том что как ни крути-никотин наркотик и вызывает наркотическую зависимость. не все настолько сильны что бы после 10 лет вот так взять и бросить. эта книга-буксир, который поможет человеку у которого есть желание. да согласен без четко осознанного желания никак.

купила я значит эту книжку...вот три недели в сумке носила...даже не открыла ни разу
и сегодня я начала ее читать....интересно, поможет или нет вобщем о результатах и ощущениях после прочтения отпишу...

следим за тобой скрестив пальци

дочитала книгу до середины, благо думала что это полная ересь и ерунда, и я не верю ни единому слову...
потом 2 месяца курила редко, те раз в 3-4 дня+ выходные, потом 3 месяца раз в неделю на всяких вечеринках-выездах-гулянках..
потом решила что так не дело и теперь вообще не курю... легко и хорошо )) бросать тогда не хотела как-то, теперь же противно курить и смотреть на курящих. уверена, что больше курить не буду. курила до этого 8 лет
ну а вообще не знаю книга ли, не книга, но скептически к ней я перестала относиться)

ну и еще пара советов, которые мне помогли
календарик в котором зачеркиваю каждый день без сигареты. иногда, если хотелось даже, сразу думалось- не, 3 недели на смарку я не пущу! и держусь теперь календарик в принципе не нужен, но пока продолжая. вот когда про него забуду, тогда и перестану.
и второе это мотивация- если кто-то увидит, что я курю, будут думать- ааа, нихрена она не бросила, только языком молоть умеет. или же, когда люди говорят- я бросил, а сами курят.. нееее, уж если бросать то по-настоящему и навсегда!
Сообщение отредактировал minimalistica: 17 ноября 2007 - 21:53

книга отличная! помогла на 100%. а вот если вы никогда не курили и утверждаете что хватит одной силы воли-вы глубоко ошибаетесь.
и я прошу вас, пожалуйста не в водите людей в заблуждение.

Почитал, но курить бросать не собирался и не собираюсь) Хотя для общего развития весьма интересно.
Сообщение отредактировал Overclocker: 25 декабря 2007 - 11:35

а я просто бросать ещё не хочу))))))))))))))))))))))))может и почитаю для интереса)))))))на будущее)))

Не верю я этой книге, чушь, я сам бросил курить, самый легкий способ это когда заболеваешь!!!

интересная книга.курильщикам не помешает её прочитать.

kuzma ket (Feb 14 2008, 19:42) писал:

Ага
только надо сначала найти и прочитать книгу "легкий способ прочесть Алиен Кара легкий способ бросить курить "