AKADO.Форум

http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/...b_brosit_kurit/

Очень рекомендовали знакомые и друзья))) человека 3 клялись что бросили)) сейчас уж не знаю

Ненаю, может после этой книги люди и бросали. Но всё-таки здесь дело воли человека.
У меня дед и отец в молодости курили и имели стаж курения больше 10 лет, а потом с появлением у них детей просто взяли и бросили и больше никогда не курили.
ИМХО: если у человека сильная воля, то он сможет бросить сам, а если не бросает, значит не очень-то и хочет. Есть ещё инстинктивная сторона этого дела: человек приучается всё время что-то теребить в руках и во рту. Альтернатива---семечки. Очень многие их лузгают и вродеб помогает.

№ 1 (Jul 19 2006, 02:40 PM) писал:

и у воли должны быть источники. во первых это вера, во вторых - знание.

Stamp (Jul 19 2006, 08:19 PM) писал:

ты про веру хорошо загнул, прям как священник афтар выше прально сказал, нужна сила воли и самое главное желание!!! иногда стимул нужен какой то, вот например рождение ребенка. а вобще если хочешь бросить курить, то просто бери и бросай сразу и нефиг постепенно это делать, снижая число потребляемых сигарет за день.
З.Ы. и это говорит человек, который курит ужО 8 лет... ужОс

бросил курить никотин с помощью этой книги
не курю уже 2 месяца и никогда не думал ,что бросить курить это ТАК ЛЕГКО!!
удачи Вам

Книга отличная - почитайте.. Помогает многое преодолеть..

У меня мама после этой книги курить бросила...замурчательная книга

выложите сюда эту книгу

Если не хочешь бросить курить в душе, то не бросишь и после прочтения... В принципе мои
знакомые тоже бросили, прочитав... Но если у человека есть воля, то он и без книг бросит)

Выложите на форум, инета нет ))

Я пытаюсь или пытался, хз, скорее стал просто воздерживаться. Все стало зависеть от ситуации, бывает в день скурю 3-4 сигареты, а бывает все 10, бывает ваще не курю. У меня стаж более 8 лет, думаю мои легкие уже на столько черные, что если не брошу сдохну ))
Сообщение отредактировал Alien: 08 апреля 2007 - 16:04

eLectro* (Apr 7 2007, 23:42) писал:

вот...

ни хрена не помогла! Это все психология...

Одному моему знакомому помогло. Щас сам попробую. Авось получится

Больше полутора лет не курю благодаря этой книге в большей степени, уверен что больше никогда не начну.

мне не помогло

Не так это и просто. Особенно быстро пустеет мой холодильник.

сам читал раза три, но только до середины))) но пара знакомых утвержают, что после прочтения бросили.

Чуть-чуть помогла

Подруга начала читать, в процессе чтения бросила курить, не дочитав книгу...