Сообщений в теме: 26

[Шведка]

секрет один : меньше жрать)))

известное трио .. кефир-гречка-яблоки ещё никто не запрещал)
сейчас уже забыла вкус жаренной картошки, макарон и булок)

мужчинам не понять чувства радости, когда ты влазиешь в своё любимое обтягивающее платье и смотришься в нём мега-сочно)))))

Сообщение отредактировал Шведка: 19 декабря 2010 - 17:22

[rodyanin]

перешел с тяжелой атлетики на волейбол - потерял 15 кг за три месяца.

[rodyanin]

вот, кстати, весьма интересный ресурс.
по крайней мере, с опытом самого Изюма ознакомиться, имхо, стоит.

http://forum.syromonoed.com/index.php

[rodyanin]

ток (17th April 2009 - 15:18) писал:

Жена худела на гречке две недели сидела - 9 кг скинула

это мощно. сколько же она весила? о_0
и сохранился ли результат в дальнейшем?

две недели слишком маленький срок, чтобы началась перестройка организма - максимум вода лишняя уходит, да кишечник греча чистит - там клетчатки много.
так что либо тут где-то междустрок мощные гармональные изменения потерялись (например, после родов она худела), либо весу в ней - килограм 150.
либо, опять же, она качек-профессионал, и знает о сушке все.