Перейти к содержимому

(499) 940-40-00 подключение
(499) 940-00-00 служба поддержки

Как снять стресс?


Сообщений в теме: 97

#1 MadamEveshka


  • Гости
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 02:51

Вот хотела узнать...кто и как борется со стрессовыми ситуациями...Какими методами боретесь с ними - от волнений перед экзаменами...до жизненных стрессовых ситуаций???

#2 SupapleX_†

    Не просто юзер


  • Пользователи
  • 1 325 сообщений
4
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 10:29

Пью пиво :)
Если нужно снять нервное напряжение прямо перед экзаменом, или похожим моментом, можно валерьянки накатить :)

#3 ijturenkoff


  • Гости
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 11:33

Обычно, как бы тяжело и трудно не было это сделать, но пытаюсь отвлечься любимыми вещами и занятиями, к примеру - послушать громко в наушниках свою любимую музыку... лично мне оч часто помогает, хоть на некоторое время отвлекает от дурных мыслей и волнения... :dirol:

#4 RainMan


  • Гости
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 13:21

однажды снимал сильнейший стресс алкоголем (утром чуствовал себя паршиво и решил от таких штук тказаться). В общем и целом я либо сажусь за руль и просто еду куда можно, либо включаю очень громко музыку в наушники....Екзамены не считаю стрессом. Так же практикую самовнушение (вроде так называется...что-то типа медитации)

#5 Кисляк

    Постоялец


  • Пользователи
  • 315 сообщений
0
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 13:26

Банально пью.
"Дайте Кавказу мир и не ищите земного рая на Евфрате ... он здесь!"
Изображение

#6 Apriory


  • Гости
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 14:19

Меня спасает смех :)
Стараюсь всё пересести в шутку.Там конечно больше чёрного юмора поулчается,но всё же это намного лучше,чем ныть по поводу и без.
К тому же стоит только посмеяться,как вся нервотрёпка отходит на второй план.
Медитация и валерьянка ничто по сравнению со здоровым смехом.Если кончено речь идёт о стрессе,а не о глубокой депрессии.Хотя и здесь он наверное то сможет чем-то помочь...
imho...

#7 Rain

    No martini-no party!!!


  • Пользователи
  • 809 сообщений
4
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 14:22

иду одна гулять с плеером и с пивом... :)

#8 pilulkin


  • Гости
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 17:37

Перед экзаменом периодически пытаюсь сделать идиотскую вещь - наесться валерьянки и запить это кофейком :tease: . А вообще чаще ем, практически всегда помогает

#9 WarwaR


  • Гости
Offline

Отправлено 04 июля 2007 - 21:51

чаек попить успокаивающию из ромашки там мелисы...Помогает кстати.

#10 Fazze Van G.

    Lippuringo


  • Пользователи
  • 4 102 сообщений
34
Offline

Отправлено 05 июля 2007 - 00:25

выругаюсь громко)

А так в общем неособо борюсь) Все равно страх или успокоение перебьют его)

#11 ..::VitaminkA::..


  • Гости
Offline

Отправлено 05 июля 2007 - 08:08

А мне обычно нужно поругаться с кем-нить, а потом из-за этого поплакать...и сразу легче становится)) иду мириться

#12 Lissa


  • Гости
Offline

Отправлено 05 июля 2007 - 11:17

Просмотр сообщения..::VitaminkA::.. (Jul 5 2007, 9:08) писал:

А мне обычно нужно поругаться с кем-нить, а потом из-за этого поплакать...и сразу легче становится)) иду мириться
Лучше всего снимать стрес с любимым человеком. а если этот стресс по его вине, тогда надо оторваться по полной программе. :good:

#13 WarwaR


  • Гости
Offline

Отправлено 05 июля 2007 - 12:06

Цитата

Лучше всего снимать стрес с любимым человеком. а если этот стресс по его вине, тогда надо оторваться по полной программе.
Ооо ужас! :good:

#14 Палыч

    パシャ


  • Пользователи
  • 1 149 сообщений
0
Offline

Отправлено 05 июля 2007 - 12:14

Зависит от причины стресса:
если какая-то ерунда, можно в шутер порубиться :good:
Ну а если что-то серьезное помогает алкоголь.
Изображение

Изображение

#15 Belochka


  • Гости
Offline

Отправлено 15 июля 2007 - 18:12

Просмотр сообщенияSupapleX_† (Jul 4 2007, 11:29) писал:

Пью пиво :D
Если нужно снять нервное напряжение прямо перед экзаменом, или похожим моментом, можно валерьянки накатить :)

Не надо валерианку пить, от этого мозговая деятельность нарушается, т.е. мозг начинает не соображать (в крайних случаях) что он вообще делает.

Спасаюсь обшением с людьми, непринуждённым и весёлы.
Экзаменов перестала боятся ещё после 9 класса, так что мне на них по барабану!
А погулять с плеером отличная штука!

#16 Kenny


  • Гости
Offline

Отправлено 15 июля 2007 - 23:59

самой простое это хорошие друзья...пиво...музыка

#17 Trickster

    Тролль, лжец и не девственник


  • Gold Member
  • 4 888 сообщений
56
Offline

Отправлено 17 июля 2007 - 01:40

Просмотр сообщенияApriory (Jul 4 2007, 15:19) писал:

Меня спасает смех :blush2:
Стараюсь всё пересести в шутку.Там конечно больше чёрного юмора поулчается,но всё же это намного лучше,чем ныть по поводу и без.
К тому же стоит только посмеяться,как вся нервотрёпка отходит на второй план.
Медитация и валерьянка ничто по сравнению со здоровым смехом.Если кончено речь идёт о стрессе,а не о глубокой депрессии.Хотя и здесь он наверное то сможет чем-то помочь...
imho...
Прав на все сто. Но получается только черный юморок и сатира. Но все же лучше, чем алкоголь. Водка - это банально.

Изображение


#18 mrshuh

    Прохожий


  • Пользователи
  • 268 сообщений
0
Offline

Отправлено 16 ноября 2007 - 17:01

а что такое стресс?)))) незнаю неиспытывал нехочу))) так что непарится просто только из за того что его просто нет. вот и вся тайна как не впасть в стресс)) все что в жизни происходит происходит не просто так и надо уметь оценивать ситуацию ну и наконец можно просто дунуть или выпить что несоветую спсобы неочень
- You gangsta mister?
- Я гангстер мать твою, не двигайся, а то убью!
С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!

#19 Binfos


  • Гости
Offline

Отправлено 16 ноября 2007 - 19:43

Коньячку + секс с хорошей девушкой

#20 WarwaR


  • Гости
Offline

Отправлено 17 ноября 2007 - 17:10

массажик :give_heart:





Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных